Ренулярно получать курсы лечебного массажа и воозможность в целом лечиться платно, тренировки с личным фитнес-тренером, регулярно есть красную рыбу и говядину, а не курицу, вызывать клининг, ночную няню, иметь конный спорт как хобби, а не работу