EnniNova, лишь бы и дальше так было. Или бросил вовремя ;)
А вообще интервальное - это ж необязательно один перерыв. Их может быть несколько в течение дня. Т.е. с 6 до 8 - можно есть, с 8 до 12 - нет, с 12 до 20 - можно. Просто придерживаться комфортного графика