Извините, огорчу. 14 кг веса за две недели — это вода. Она вернётся.
Калорийность жира — 9 ккал/гр. 14 кг жира — это 126000 килокалорий. На две недели — 9000 в день. То есть чтобы сжечь столько жира, нужно создавать дефицит калорий на 9000 килокалорий в сутки. Это может сделать разве что двухсоткилограмовый стронгмен, который в день потребляет по 15000 килокалорий.
С другой стороны, при похудении вода тоже уходит. Из отёков и т.д. Так что и страшного тоже ничего. Просто скорее всего в данном случае десяток кг из этих 14 ещё вернётся. Временно, если вы продолжите худеть.