Сказочница Натазя: #реал Выписали! ну почти)))) Завтра приехать ещё разок показаться и за выпиской) а пока отдыхать, во

#реал
Выписали! ну почти)))) Завтра приехать ещё разок показаться и за выпиской) а пока отдыхать, восстанавливаться и беречь себя как хрустальную вазу.

Сюрприз-сюрприз, внепланово сбросила сильно вес. Нет, у меня конечно много жирка, который сбрасывать и сбрасывать, однако я и сбрасываю плавно, по 10 кг в год))) По крайней мере за первый год так сбросила и собиралась в том же духе продолжать, ибо ленивка)) И меня это устраивает.
А теперь привет: до болезни вес 116, спустя две недели болезни вес 102. минус 14 кг за две недели. м-да.

5 февраля в 18:10

Отключить рекламу

2 комментариев из 23 (показать все)

Показать ещё 20 комментариев

Wave

6 февраля в 12:22

Извините, огорчу. 14 кг веса за две недели — это вода. Она вернётся.
Калорийность жира — 9 ккал/гр. 14 кг жира — это 126000 килокалорий. На две недели — 9000 в день. То есть чтобы сжечь столько жира, нужно создавать дефицит калорий на 9000 килокалорий в сутки. Это может сделать разве что двухсоткилограмовый стронгмен, который в день потребляет по 15000 килокалорий.
С другой стороны, при похудении вода тоже уходит. Из отёков и т.д. Так что и страшного тоже ничего. Просто скорее всего в данном случае десяток кг из этих 14 ещё вернётся. Временно, если вы продолжите худеть.

	Сказочница Натазя 6 февраля в 12:38
Wave Я не радовалась этому похудению, напротив, меня оно расстроило из-за возможности негативного воздействия на организм. Вернется, снова сброшу, в своём темпе)) главное, что страшного, как вы говорите, ничего нет. 3