Altra Realta, э-э... никогда?))
Не вижу смысла ковырять в себе каждый месяц новые дырки.
И может это моя профдеформация, но все многократно проколотые, как на подбор - с проблемами в учёбе и/или общении, нервные и дёрганые. На всякий случай: не "плохие", а именно что дёрганые и неуверенные. Хоть сразу к кабинету психолога заворачивай их.