У готового очень важно читать кбжу. А любой полуфабрикат уровня "куриные котлетки" вам гарантирует переполнение дневной нормы чисто в силу способов своего приготовления.
Из моего опыта, по кбжу полуфабрикатные более-менее только супы, и то относительно и лишь пара марок
Жил да был на даче старый советский комод, 1989 года выпуска, то есть мой ровесник. Стоял он грустно, с потерянными ручками и в пыли.
И пришло Лире в голову навести суету на даче...
И комод превратился в антиквариат Людовика Пятнадцатого 😄😄😄
Прячется за печной трубой под обновленным зеркалом 😄