Это лучшее, что было со мной в пятидневке. Оперативка, потом лично зайти к своим лаборантам, потом утренний кофе и часов в девять утра мордой в стол на полчаса. Ну или в кресле заклубочиться. Только так я мог спокойно существовать до конца рабочего дня.
Но так могут не все, и не всегда специфика работы позволяет, увы