Сил вам!
И добавлю к непрошенным советам: не забывайте держать спину (напрягать пресс), если поднимаете маму (да и что угодно тяжелое). Сначала будет казаться, что неудобно, непривычно, да и вообще не до пресса, тут тащить надо (это у меня когда-то мама так мотивировала, когда папу приходилось поднимать. В итоге спину сорвала), но потом это войдёт в автоматизм. Спину надо беречь.