91. Если вы ловите себя на жалобах, как вы переключаетесь на более благодарное или конструктивное мышление?

92. Какие семейные традиции или традиции вашего сообщества делают вас спокойнее и счастливее?

93. Как вы успокаиваете своего внутреннего критика, который говорит, что вы должны делать больше, иметь больше или достигать большего?

94. Является ли смех для вас лекарством в сложной ситуации?

95. Какие простые удовольствия, например хорошую чашку чая или прогулку на рассвете, вы цените больше всего?

96. Как вы справляетесь с давлением общественного мнения об успехе, если оно расходится с вашим личным?

97. Кто для вас является образцом подлинного удовлетворения жизнью и чему вы у них учитесь?

98. Как вы сохраняете присутствие духа во время неудач, чтобы они не затмевали базовую радость жизни?

99. В какие моменты вы чувствуете наибольшую благодарность за то, что просто живете? Как вы можете развивать это чувство?

100. Можно ли сказать, что вы осознанно проектируете свою жизнь, чтобы в ней сочетались осознанность и удовлетворение? Как вы этого достигаете?