детские пюрешки можно не фруктовые, а мясные
шоколад тёмный - сварить/развести в горячей воде или молоке и остудить, раз горячее никак... просто какао сейчас - непойми из чего :(
я, когда совсем сил нет, пью настойку элеутерококка