Ну, во-первых, имеете полное право. Не каждый день такие стрессы. Вы никому не обязаны 'держать лицо'.
Во-вторых, ваша эмоциональность это сила, а не слабость. Значит, вы творческий человек и можете придумывать нестандартные выходы из разных ситуаций и всё такое.