elSeverd, "а шо это за обруч такой суровый?" - не алюминька из детства, а нормальная тяжелая дура. По бокам в самом деле ударяет неприятно, особенно с непривычки. Доп функция - чтобы было не так больно, в процессе кручения мышцы и пресса, и боков постоянно в напряжении держишь.
Плюсую к гантелям, но для талии их лучше не жать, а повороты с ними делать)
И перекладина/шведская стенка. Уголок круче обруча! И быстрее)