при нормальном метаболизме нужно уж явно не меньше 2к в сутки. это при отсутствии каких-либо физических нагрузок.
могу вот сказать, что в горных походах раскладка обычно составляется в расчёте 3к, а иногда и даже 3,5к на человека в день.
>>Кто врёт?
скорее всего - вы. думаю, просто неправильно считаете съеденное.
Каждый день порываюсь написать сюда что-нибудь длинное, обзорное, странное (в списке японская игра - аналог лото, но очень на японский лад, разгромный обзор на новую японскую дораму - ремейк корейской, с подробным разбором того, почему разлюбила корейщину, хвалебный обзор одного японского детектива, хоррор-история про то, как нам меняли трубы и пр...)
Но жарко, сил нет, поэтому просто похвастаюсь, что Молли Уизли таки обстригла Билла))) Пять лет я ждала этого дня!!! ИИ этот момент видит так: #Турнитоша начал отращивать волосы на самоизоляции в 2020-м, я несколько раз коварно отстригала откровенную косу см так в 20 (все они лежат в шкафу, да)), но с хвостиком он расставаться отказывался. Все бы ничего, я вообще толерантный родитель, но он работает в спецодежде и даже его неубиваемые волосы под шапочкой начали портиться. А вчера этот злодей сказал, что в парикмахерскую точно не пойдет, но вот если мама сама готова взять ответственность... Ха! Думал меня этим отшить! Мама, которая не стригла ничего серьезнее стрижки машинкой, погуглила примерные варианты, открыла несколько видео и за полтора часа (!) изваяла очень даже приличный гибрид "вояжа", "британки" и "канадки". Сын перенес тяжелые минуты как истинный самурай, но сказал, что в последние 30-40 минут вообще не наблюдал никаких видимых изменений)))... Но я-то знаю!
Теперь еще бороду после отпуска побреет и снова будет походить на человека)))
#тыжмать #семейное