 |
11 июня 2015
|
|
>при нормальном метаболизме нужно уж явно не меньше 2к в сутки. это при отсутствии каких-либо физических нагрузок.
Ну, тоже перебор. Женскому организму с сидячим образом жизни скорее 1,7-1,8 надо. 2 |
|
Включить тёмную тему
Популярное
