lrkis

#саморазвитие #реал #простыня

День 1.

Я только с поезда. 8 утра.
Поговорим об отдыхе.

Удивительно много всяких штук про продуктивность, про то, как работать 24/7 и успевать ещё и полюбоваться природой и так далее про выход из зоны комфорта.
Я тут недавно очень хорошо заметила влияние плохого самочувствия во время болезни и эту самую производительность, как только мне стало легче.
И как показывает практика, всё в порядке с прокрастинацией, с желанием жить и прочими полезными штуками, когда я отдохнула, выспалась и здорова.
Одна из книг, где говорится про планирование, но упор идёт на перерывы между деятельностью и организацию пространства, а не “превозмогай и будет тебе счастье, спи по 6 часов, паши как конь”, тоже подлила масла в огонь в моё “сон превыше всего”.
Яна Франк “Муза и чудовище. Как организовать творческий труд”.
Книга больше описание собственного опыта, так что стоит это учитывать. Но пока это единственная книга, которая мне понравилась на эту тему. Подбросила угля на тему того, что нужно организовывать именно своё время, а не пытаться составлять план и ожидать, что всё будет именно так, как там написано. Нужно достаточно активно анализировать, пытаться уловить собственный ритм. Пробовать разные техники и отбрасывать то, что не подходит.

В общем-то, я с пару месяцев назад начала активно отслеживать своё физическое состояние, поэтому и заметила, насколько болезнь повлияла на меня.
По моим наблюдениям, любой дискомфорт стоит устранять немедленно. То есть, конечно, не стоит доводить до абсурда. Но любой маленький дискомфорт со временем имеет свойства превращаться в огромную проблему. Такие вещи, как неудобный стул, плохое освещение, капающий кран и так далее, где возможно повлиять на источник дискомфорта, но как-то можно и потерпеть. Нельзя. Получается, как с раком, которого сварили. Просто не стоит отмахиваться от дискомфорта сразу же, если он показался незначительным. Стоит переключить на него внимание, подумать, что можно предпринять прямо сейчас, и насколько он может разрастись в перспективе.
Я заметила, что достаточно часто забивают на такую незначительную вещь, как боль в спине. А это позвоночник. Думайте сами. И оно не имеет свойство проходить само по себе, почему-то.

К сожалению, у меня нормально отдыхать получается только во сне. Всякие ванны, тортики, вечеринки на меня не действуют. Скажем так, в свободное ото сна время, есть менее и более энергозатратные вещи.
Где-то с 8 класса, я начала заниматься улучшением сна. До этого у меня уже было такое, что я просто убирала все мешающие мысли. Например, планы на завтра, или что можно было сделать сегодня, как можно было ответить и так далее. Ещё, конечно же, убирала беспокойство и тревожные мысли. Так что теперь я легко могу не думать о чёрной кошке, если поставлю себе такую цель.
И однажды я так сделала. Перестала думать о самоубийстве и перестала желать другим смерти. Я не хотела, чтоб они мучительно погибли, я просто хотела, чтоб они перестали мне мешать. Самочувствие от таких мер каплю улучшилось.
Эта штука очень классная, но имеет тот недостаток, что сначала нужно найти мешающие мысли, понять, что они мешают, а потом уже волевым усилием перестать их думать.

В самом восьмом классе я перестала вставать без будильника. С тех пор не важно на сколько я заведу свой внутренний будильник, я проснусь, если со мной всё в порядке. Когда я болела, и физический будильник легко игнорировала.
На третьем курсе (это было пару лет назад) я сильно сократила время на засыпание. До этого я могла лежать часами и просто ждать, пока на меня снизойдет сон. Я перестала думать во время засыпания вовсе и дополнительно старалась расслабиться. Насколько сложно добиться результата, когда вовсе не представляешь, что должно получится в итоге? Сложно, как сама жизнь.
Теперь это где-то полчаса.
А в июне у меня получилось полностью расслабиться. Потому что я таки нашла состояние, в котором я расслаблена. Это то самое по утрам, когда кроватка самая удобная и приятно тёплая. Очевидно, да? Вот поэтому и стоит относится к очевидным вещам с осторожностью. Иногда они настолько очевидны, что их можно не замечать годами.
Минусы подобного - это то, что, как только начинаешь расслабляться и отключаешь внутренний диалог, начинается прилив сил. Это может сбить с толку, а ещё можно свернуть с непривычки не туда, например, не уснуть, а включится в умственную деятельность, вроде муза коварно подкралась и укусила за бочок.
Но да, сон с расслаблением куда лучше, даже, если в итоге из-за прилива бодрости его время несколько сокращается, на следующее утро чувствую себя намного бодрее.

В моём представлении, в организации жизни нужно идти с самого фундамента. Допустим, начинать с дыхания (хех, в стрессе я перестаю дышать, мозг получает сигнал о том, что у нас тут стресс и запускает всякие штуки, которые современному человеку скорей мешают, чем помогают). Так что да, не забывать дышать.
Проверять общее физическое состояние тела. Следом переходить на организацию быта (удобен ли стул, про который я уже упоминала). Удовлетворяются ли в полной вещи базовые потребности вроде еды, сна и так далее.
И с учётом всего выше перечисленного лезть в умственную деятельность.

#художниковское #писательское #читательское #18+ #простыня #экзистенциальность_бытия

Прост вечерняя простыня на тему и около тему. Или один из наглядных примеров, почему читать чужие мысли не такая хорошая идея, как это может показаться.

Я тут думаю над сюжетом.

Значит так. Нужно нащупать баланс между размеренным течением жизни и сюжетом. С одной стороны я не хочу никуда спешить, а с другой стороны я тут не просто так сижу, а ещё и какую-то историю пишу.

П. с. У нас есть целый тёмный властелин. И знаешь, что? Его до сих пор никто не поимел.

Первое время всё будет достаточно вводным, нужно расставить персонажей и не факт, что это действительно приведёт к какому-то эпику. Я уже несколько перспективных сюжетных веток разобрала ещё в далёком прошлом просто потому, что так и не смогла придумать внятную причину, по которой гг не разобрался бы с ней ещё раньше. Может перестать создавать оверпауверных персонажей, которые просто по щелчку пальцев могут разрушать материки? Да не, фигня какая-то.

Нам нужен симулятор свиданий. В виде визуальной новеллы. С тем самым тёмным властелином. Давай добавим туда романтическую ветку, которая в любом из вариантов событий вела бы к смерти властелина? И что было бы действительно круто, так это поставить на эту новеллу предупреждение "Если вам дорога ваша гетеросексуальность, не читать".



А потом ты такой понимаешь, что можешь всё. Но трудно понять, куда именно двигаться. У меня на руках уже есть пять вариантов сюжета, которые уводят в совершенно разные стороны. И, по какой-то странной причине, хочется реализовать всё это.
Но на деле я часто замечала, что лучше всего тащат небольшие группы персонажей. Какая-нибудь тройка основных почти что идеальна. А вот, когда персонажей становится слишком много, они становятся несколько безликими. Ну знаете, как описать своего хорошего знакомого? Ну тип, это же мой хороший знакомый, разве можно всю его гамму реакций и того, что он говорит, свести к ограниченному набору качеств. Возможно, я слишком много думаю над нюансами переноса реальности на бумагу. Как говорил один умный человек, просто добавь рассказия.

Добавлять ли в симулятор свиданий инцест? Я думаю, мне ещё не настолько плохо. А с другой стороны всегда можно сказать, что эта 12ти летняя лоль на самом деле 300 летний вампир-некромант... Это уже успели запретить или у меня ещё есть шансы запрыгнуть на уходящий поезд?

То, что есть примеры того, как автору удалось лаконично показать кучу разных персонажей и ты даже умудряешься отличать их друг от друга, внушает надежду. Впрочем, там тоже можно выделить трёх основных, на которых всё базируется.



Это же всё, как ты любишь. Программирование, не приходится выбирать между ветками сюжета, да ещё и есть место рисованию. Такой выбор! Подруга детства, телохранитель, тот парень, что убьёт гг, стоит ему только намекнуть на отношения, начальник тайной канцелярии, посол светлых... Можно даже добавить вариант "послать всех лесом, мне нужен только я и моя рука".

Ты ведь в курсе, что мы историю с властелином уже третий раз переписываем?

Нельзя просто так взять и не думать над историей о тёмном властелине.

Доктор, я сюжета не чувствую!!! Так его у тебя нет.
По-моему, где-то я писала о том, что одна из основных проблем, отсутствие сюжета.
Есть ли хоть одна причина, по которой я не пойду прямо сейчас искать тот самый пост?
Изи: https://fanfics.me/message194660

Што ш, недавно я пришла к другому заключению. Сюжет дело наживное, а вот то, что кто-то просто сидит и ждёт, что откроется портал в параллельную вселенную, где все мои идеи реализованы другой мной - вот, что действительно мешает.
Пост и с этой штукой? Пф. https://fanfics.me/message383524

Хочу умных персонажей. Ладно, допустим, они, хотя бы, будут думать. Кто-то мне советовал прорабатывать сюжет на эту тему. Как будто то, что персонаж читал сценарий, делает его умным. Оу, кажется лопата самокопания (когда это размышления на тему сюжета скатились в самокопание О.о ?!!!) наткнулась на один из вопросов бытия "Что значит умный?".
Итак, у нас есть несколько положительных свойств, которые приписывают мыслительной деятельности. Мудрость и ум. Одно по какой-то причине нужно отделять от другого. Мудрость происходит из опыта, а ум это больше к оперативной деятельности.
И тут ты такой: "Посмотри на умных людей! Они не писали от лица "умников". Они наблюдали их со стороны".



Возможно, думать под музыку не самая лучшая идея.

Пф, фигня какая-то.



Знаешь, по-моему, это творчество ведёт нас куда-то не туда. В какой-то момент своей жизни я просто свернула не туда и теперь такая: "История! Мне нужна человеческая история!!!"

Но ведь все так делают. Просыпаются с желанием построить фэнтези мир. Собирают в кучку свою эрудицию, чтоб набросать основные разделы матчасти, которые влияют на мир. Потом анализируют слабые места и идут их подтягивать в интернете. Именно за этим же и нужен интернет. За знаниями.
Ведь так, если посмотреть вокруг, у каждого здания есть своя история. История, которая началась ещё на бумаге в планах строительства. Потом его делали строители. Возможно, кого-то облили краской... А может, всё это и не имеет столько значения.

Ха, забавно, но, чем больше я интересуюсь выдуманными мирами, тем больше меня интересует реальность. И вот простая улица уже не выглядит, как простая улица, а превращается в интересную локацию. Возможно, намного интересней, чем когда-либо можно встретить в вымышленных мирах.



Я, в общем-то, вставляю сюда только те песни, которым подпеваю.
О, тема из Гравити Фолз.

Ох, блин. Посмотрела на нейминг. Возможно, этого не следовало делать. У меня есть подозрение, что я не самые лучшие названия подбираю. Как и имена.



На самом деле, все эти песни те ещё флэшбеки. Когда расчехляешь старый плейлист с долгой историей, переметывание песен становится похоже на что-то вроде "вся жизнь проносится перед глазами". А вот Рамштайн, их я слушала ещё в детском садике...

Кажется, где-то здесь шла речь про сюжет.

Сюжет симулятора свиданий.

Ой, да кому это нужно. Не считая того, что с моими темпами разработки, я буду вынужденна завещать его на доработку внукам.

Брось. Ты же знаешь, основную проблему, из-за которой нас так мало читают. Ты ни черта не пишешь. Всё просто.



Когда настраиваешься на нужную волну, музыка достаточно сильно помогает. Что-то из разряда, неужели рандом не может сложиться таким образом, что я раз за разом буду слышать именно те песни, которые подходят под моё настроение?
Конечно может, регулярно такое происходит.

Прост я такая не выкладывала ничего о творчестве с 17 марта. И в последние дни снова делаю кучу всяких штук в подполье.
Здорово знать одну важную штуку. Реал меня может отвлекать. На меня может навалиться куча всяких дел и всего такого. Но стоит закрыть глаза, как я снова что-то творю. И самое главное, мне не надоест.
Я завела профиль на фикбуке в 2012 году. И на сегодняшний день мой интерес к творчеству только увеличился.

Сегодня не какая-либо дата, просто обычный вечер обычного дня.
И мне не надоест. Никогда.