Segre

#наводим_красоту #бросаю_курить
Снова встаем на рельсы похудения. В прошлую попытку удалось скинуть 9. Удержать 6. Мое желание худеть тогда пропало. Но сейчас опять появилось. Будем продолжать. Отсчёт возобновлен. Ну и думаю стоит записать параметры объёма.
ОГ 113
ОТ 100
ОЖ 123
ОБ 116
Учитывая что фигура у меня яблоко на ножках добавляем параметр окружность живота. Худею я с большого веса так что цифры большие. По животу смотрю прогресс. В максималочке было 136. Замеры в объёмах думаю проводить раз в месяц.
Кроме того неделя наверно уже как я перешла с сигарет на испарик. Ну. Сигарет 10 за это время было выкурено. В первые три дня. Ну позавчера ещё 2 попробовала. Так как испарик сел, а я была без зарядки. От сигарет честно отошла. Вкус у них оказывается ужасный. А как воняет. Восстановился вкус кстати. Все становится вкуснее. Запахи тоже лучше чую. Хотя мой немного деформированный нос и так не особо чует.
Ну. В путь.

#реал #бросаю_курить
Приехал мой испарик. Жижа для него куплена. Все заправлено. За 6 часов выкурено 2 сигареты и я приловчилась к испарику.
Сразу поясню. У меня нет цели взять вот прям сейчас бросить раз и навсегда. Просто это достаточно накладно. Ещё и стрелков достаточно. Доходит до того, что У меня по 2 пачки в день улетает. В стоит 163 р за пачку. Путём нехитрого подсчета, пусть в среднем я за месяц 35 пачек покупаю. Это 5705р. Неплохо. А испарик сам стоит 1212р на вб. И жижа к нему 400. Я купила две. Итого 2012р. Если ещё и сам испарик протянет дольше месяца, то вообще красота.
Завтра планирую только парить.