Segre

#жись_без_любви #весна
За день булки подкатили 2 чувака. За неделю в любви признались 2. Обострение во всей красе.
Друзья Ножки 4 штуки имеются. 3 в разных обстоятельствах признавались в любви за последние пол года. Вот они недолюбленные мужики. Хорошо хоть неженатые признаются. Один плюс от этого всего. Баб левых от Ножки отгоняют. С формулировкой: у него жена классная, уди. Он у меня парень видный. Не красавчик на лицо, но бабы вешаются пачками. 190 росту, длиннющие ноги, поджарый, стильно-альтернативненько одевается. Угу. И я рядышком 160 ростом, кругленькая, одеваюсь так же. Сегодня не сговариваясь еще и в одинаковых футболках выперлись. Завтра уезжает. На 3 недели. Ладно это хоть не критично. Я пока дела делишки порешаю.

#весна
Привыкла к линзам. Ещё долговастенько надеваю, но уже не с 7-8 попытки. А с 2-3.

#весна
Эксперименты продолжаются. С сегодняшнего дня я не очкарик. Купила линзы. 6 час на глазах полет нормальный.
Сейчас смывку на волосы делаю. Ещё часик промыть голову. И покраска в рыжий.

Таки с возрастом понимаю что в плане нцы меня больше привлекает слэш. Сложно это принять и осознать. Точнее сначала осознать, а потом уже принять. Не знаю даже как на это реагировать.
Ну и в плане вообще фанфов, меня так воротит от текстов где в итоге все счасливы, вместе и горы детишек. Ау. Авторы. Это самый отвратный и неинтересный финал.
Чисто так сводочка известных произведений. Исключая наивные романчики, где хоть одна по настоящему популярная книга с ванильно-страдательной любовной линией? Народ люпит эпик. Если это и любовь, но чтобы с кровью, трагедией, воображаемым зрелищем.
По мне и думаю большинство со мной согласяться и в ГП финал запорот этим эпилогом. Блин да лучше было б вообще без него, чем с ним.
Ну, а так. Ромео и Джульетта. Не помри бы главные герои, история бы до нас не дошла. Мастер и Маргарита. Закончись у них все тихой жизнью, это был бы бессмысленный финал. Титаник. Вся соль именно в разрыве этой связи. И многие многие историе крутящиеся вокруг отношений.
А теперь толика самоанализа. Отношения без надрыва, трагедии и в целом ровные, меня не то что не интересуют, они меня погружают в пучину мрака и уныния. Люблю трагизм, адреналин, приключения. Походу и на слэш меня тянет по той же причине. Нестандарт. Нда. Ну и мысли в 3 ночи. Я стопроцентная чиканэ.
#весна #гп #лаффки_лаффки #мастер_и_маргарита #необращайтевнимание #фанфики

Помните я худела? Ну вот. Я это дело бросила))) Было не до того. Как итог -3,2 кг. в августе надеюсь будет время чем-то подобным заняться снова. А пока активный отдых и открытие магазина надеюсь съедят пару кило.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

23 день похудения
Вес: дофига - 5.2 кг
За это время: да я взвесилась) и в принципе меня результат пока радует. сегодня калории не считала но в районе 1300 не больше.
Ела: белый черствый хлеб, чай с лимоном, курочку на пару и овощи на пару. ах да и йогурт и две конфетки коровка.
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: объём 106 см по животу. не знаю че народ в шоке от предыдущего списка еды. я же не указываю в каком количестве была употреблена еда. если я даже крошки от чипсов из пачки оближу, я всё равно их запишу. грудинку перехватила в гостях. тонкий ломтик на бутерброде. а кетчуп, дак я туда две чипсины макнула. ну и конфетка весом в 20 граммов не такая большая трагедия. напоминаю. я не сижу на диете. я лишь считаю калории и соблюдаю бжу. лучше себе позволить в малых количествах то что хочется, чем потом убиваться когда очнёшься над 3 пачкой чипсов или над почти сожраным килограммом конфет. так что я в искреннем недоумении.
по поводу калорий. увеличивать их не буду. потому что мне вполне хватает. я ни разу за эти дни не испытывала голода. если я хочу жрать я иду варю рис или брокколи или морковку или ещё что. и ем их.
в день со всеми перекусами у меня получается 5-7 приёмов пищи( это если даже конфетку заточила или чай попила - уже приём пищи).
#весна #худеем_или_хорош_жрать

22 день похудения (серьёзно? сама себе не верю)
Вес: дофига - неизвестность
За это время: сегодня первый день когда у меня ничего не болело без таблеток. вернее был вчера. 1700 калорий. капсикам отличное средство от целюлита. печот хорошо)
Ела:рис, крабовый салат, конфеты коровка, лимон, грудинку, сыр косичку, кетчуп, чипсы
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: объём 106 см по животу стабильно. как немного восстановлюсь после упадка здоровья наверно таки начну бегать
#весна #худеем_или_хорош_жрать

17-18-19-20-21 день похудения.
Вес: дофига - неизвестность
За это время: я болею. застудила спину. так что диван мой друг брат и вообще основное место дислокации. работаю из дома. доедаю запасы еды. ибо в магаз идти немного вломы. да и не могу я долго по улице ходить. спина отнимается. сегодня проснулась уже более или менее. почти не чувствую боль. и корпус наконец то может крутиться в разные стороны. чёртова кожанка короткая, ну и я немного тупенькая.
Ела: много чего, в основном сладкое. ибо так прижало что хочется шоколада постоянно. но по ощущениям вес я не набираю. да и по объёму тоже. пью диколе количество чая морсов и просто воды.
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: объём 106 см по животу. вот прям сейчас измерила.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

15-16 день похудения.
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня: таки я заболела, простыла не ветру и в итоге лежу с темпой и отнимающимися конечностями дома. жрать нечо. ем кашу кукурузную с помидорами и пью тонны воды. калории не считала, но врятли наберётся больше 1500 за два дня. не лезет еда.
Ела: не помню
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: с утра по объёму живота была 103. сейчас 106. чувствую что жировой слой мельчает. щя пойду в магаз закуплюсь вкусняшками и буду наслаждаться
#весна #худеем_или_хорош_жрать

14 день похудения - вчерашний день
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня:1300 калорий. вчера мой рацион пополнил зефир
Ела: рис, помидор, чеснок, капусту, укроп, зефир, сыр косичку, колбасу, хлеб чёрный, кофе с молоком, чай с лимоном
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: по см объёма пока всё так же 108 по животу. стала очень много пить воды. подсел на воду с лимоном, ибо прост вода не лезет, а так вкусненько
#весна #худеем_или_хорош_жрать

13 день похудения
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня:1100 калорий. хлеб не жру, но сегодня точила вафельные конфетки
Ела: рис, помидор, чеснок, капусту, укроп, конфеты коровка вафельные
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: соседи заметили что я похудела, лицо судя по селфи уменьшилось заметно. по лифчику тоже заметно, ибо сиськи из него не вываливаются) замер по животу даёт 108 см на полный желудок.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

11-12 день похудения
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня:честно не считала эти два дня калории. так замоталась что просто не было желания.
Ела: много чего, но всё в рамках дозволенных продуктов +хлеб. подсела на творог и адыгейский сыр.
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: на мне висят шорты домашние, где раньше был живот теперь есть пустое пространство и короче купила новые шорты, чтобы они на мне не висели. лицо схуднуло заметно. остальные части тела какие были такие и есть. степень похудения в отсутствие весов измеряю по животу. мой рекорд по жирности в прошлом году был 127 см. Сейчас на полный желудок измерила - 110 см. это не талия!) это в районе пупка. талия у меня 86. воот. сегодня наверно ещё поем риса с луком но это зависит от моей лени
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Прошёл 10 день эпопеи с похудением.
Вес: дофига - 4,9 кг
Сегодня: наела я 1200 калорий, чуть меньше точнее. или из за того что весна или ещё что, но жрать как зимой не хочется и вполне стабильно скидываю вес. Очень много хожу. сегодня если верить часам намотала 8 км. Ещё и два часа висела на поручнях в автобусе. тоже вполне себе занятие спортом, учитывая что я низкая и реально на этих железных палках как на турнике вишу.
Ела: холодец, хлеб черный с тмином, помидоры, чеснок, самсу домашнюю
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: начинаю подозревать, что один мой друг тайно читает мои писульки тут. и чёт мне так стремновато становится, так как в ранних записях есть про него инфа, надеюсь он просто до туда не долистал. но это все теории и мои домыслы. потому что поверить в то что он так хорошо меня знает мне сложно.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

8-9 день похудения
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня: вчера пропустила отчет ввиду совершенного состояния нестояния. да и откровенно не до того было. а сегодня наела уже 600 калорий. вчера не считала, ибо я не знаю какая калорийность прикамского бальзама, сидра и водки.
Ела вчера: 2 бутерброда с сыром и шпротами, помидорку свежую, сухарики, сидр, водку, энергетик, прикамский бальзам, фанту, чай, брокколи, фасоль стручковая замороженная
Сегодня: вода вода вода вода, чай, помидорка свежая, чеснок, колбаса, хлеб
Вредные привычки: Курю, пью
Интересные наблюдения: мы просто хотели выпить чаю. серьёзно. только чаю.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Усталый 7 день похудения
Вес: дофига - неизвестность
Сегодня: наела 1130 калорий. Притом что 700 из них это то что я поела вечером. Ела сегодея с утра помидоры с огурцом и весь день ввиду дел только кофе кофе кофе и даже без сахара. После дел шуровала домой и купила чет типа хотдога, хотбут называется. Слопала. Пища богов. Он даже был неплох. Потом сладкие трубочки пару штук и бутер с сыром. Вот и мои калории. Купила на завтра брокколи и фасоль стручковую. Завтра буду шиковать.
Ела: Помидоры, огурцы, хотбут(булка курица сыр пекинская капуста помидор огурец сметана и перец), сыр, хлеб, трубочки вафельно шоколадные.
Вредные привычки: Курю
Интересные наблюдения: авто починили, разорвало гранату. С приходом весны жрать хочется все меньше. Очень насышенный сегодня день.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Сумасшедший 6 день похудения. Девиз сегодняшнего дня "ДА ПОШЛО ОНО ВСЕ К ЧЁРТУ"
Вес: дофига - 2,1 кг от первого замера.
Сегодня: сегодня день абсурда, суматохи и капец короче. наела сегодня уже 1500 калорий и ещё буду как минимум пить кефир. Шло всё лесом. Сначала рассыпалась граната в авто, а мы словом в деревне с отвратной дорогой за 50 км от какой либо цивилизации. дороги все разбиты лесовозами. короче патрик нас утащил до города. трос рвался 3 раза. потом я поняла что в суматохе забыла один из холстов в деревне. а он часть модульной картины за 5000 р. заказ такой терять не хочется. делаю скидку и допечатываю завтра утром. мой водитель что возит мне холсты с перми завтра едет в екб и придётся отправлять с другим чуваком. короче, пехом пришлось раздавать все заказы, если верить часам то сегодня мною намотано 10 км. зашла в магаз купила еды, всё то что мне нельзя.
Ела: Хлеб молочный, кулич, кофе кофе кофе, чай, кильку в томате, скумбрию копченую, горбушу на пару, куринный бульон, курочку, помидорку свежую, огурец свежий.
Вредные привычки: не курю, но дико хочется, сиг нет.
Интересные наблюдения: нет их. когда я злая интересных наблюдений не наблюдаю
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Добавочный пост к 5 дню похудения
Вес: дофига - 1,7 кг от первого замера.
таки фиг, а не 1200 калорий, у нас сегодня все 1400. не удержалась. заточила банан, кефир и слопала ещё тарелочку куриного бульона. можно было есть всё то же, но просто избежать сегодня сала и хлеба, но найн. будет мне уроком. завтра взвешиваться не буду, так как под рукой весов нет.
будем надеяться что сегодня баня компенсировала слопанное. оттуда я выползала еле дыша. люблю баню.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Шёл 5 трагический день похудения.
Вес: дофига - 1,7 кг от первого замера.
Сегодня: слопано уже 1200 калорий, но есть я сегодня больше не планирую. Сегодня только уехала на авто в другой город, прогулок пока не было, планирую к ночи сходить до лесу, за пихтой для бани. Совершенно сегодня не придерживаюсь списка разрешённых продуктов. только ем по чуть-чуть.
Ела: Рис, лимон, адыгейский сыр, чай, помидоры свежие, капусту свежую, имбирь маринованный, сало, грудку, колбасу, бульон куринный, хлеб с какао, хлеб молочный, хлеб с ламинарией, кофе с молоком и сахаром.
Вредные привычки: не курю.
Интересные наблюдения: хоть бабушки у меня нету, зато есть дедушка, который упорно исполняет функции по откорму внуков. и обижается если я есть отказываюсь. хлеб который с какао да молочный он делает сам в хлебопечке, вот попробуй не съешь если его специально к твоему приезду сделали.
Отступление: сейчас схожу погуляю по территории пофоткаю места где нахожусь. Тут ещё зима.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

А я так и стою на праведном пути похудения. День 4ый.
Вес: дофига - 1,3 кг от первого замера.
Сегодня: употреблено 1100 калорий. Было мУкой зайти в магазин где невероятно пахнет хлебом. Опять сегодня выбрала передвижение частично пешком, хотя потом надо было в строй магаз, так что туда пришлось ехать, так как пешком до туда не добраться. Если верить часам намотала сегодня 4 км. Но ноги просто отпадывают ещё после вчера. Сменила цвет волос, купила ветровку неожиданно светло жёлтого цвета. Переодически жрать таки хочется, то не так чтобы сильно.
Ела: Рис, чеснок, лимон, адыгейский сыр, чай, помидоры свежие, капусту свежую, имбирь маринованный, зелёный горошек замороженный, фасоль стручковую замороженную.
Вредные привычки: не курила. и не тянет. есть более насущные проблемы.
Интересные наблюдения: в магазине совершенно нечего покупать. Для меня под запрет попадает ориентировочно 80 % товаров.
#весна #худеем_или_хорош_жрать

Худею. День 3.
Вес: дофига - 700 грамм от первого замера.
Сегодня: Наела за день 960 калорий, на ночь выпью стакан кефира, так что добью до 1100. проснулась, взвесилась и поела риса. Самочувствие как всегда, то бишь норм, жрать особо не хочется. опять таки плюнула на передвижение на авто и отправилась по делам пешком. если верить часам, то сегодня мною намотано аш 12 км. под конец дня большой стакан кофе в кофейне для меня был просто отрадой.
Ела: Рис, лук, чеснок, лимон, адыгейский сыр, чай, огурцы маринованные, помидоры свежие, капусту свежую, кофе мокко, морская капуста, кефир.
Вредные привычки: выкурена 1 сигарета. вывод: общаться с курящими друзьями провоцирует на курение.
Интересные наблюдения: после дня на ногах, посидеть и выпить кофе - просто блаженство.
Отступление: почему я тут всё это пишу? да просто. Надо делать заметки, так легче держать себя в руках, а тут это делать очень привычно.
#весна #худеем_или_хорош_жрать