Хастлер Шив

Я прокачала тело при помощи спринтерского бега и подтягиваний. Наращивание быстрых мышечных волокон через боль. А раньше марафонские нагрузки внешне не сжигали жир. #спорт #бег #красота
Это боььно. Но приятно.