Четыре древних силы стихий нашли наконец-то своих хранителей, и именно эти четыре девушки с помощью своего наставника должны стать новым оружием против темных сил.
Шапка фанфика в виде картинки
Шапка фанфика в текстовом виде
Подробнее
От автора:
Герои мои, силы и способности появились в результате бесконечного просмотра Баффи, Зачарованных и детсткого мульта W.I.T.C.H.
Писала для себя, если кому-нибудь сие творение понравится, буду только рада. Пишу в первый раз, поэтому можете бросать все, что угодно, только не забывайте, что я могу дать сдачи.
Пейринг: отсутствует
Благодарность:
особая благодарность: Sugrilinn — за то, что вовремя пнула меня; cherulka — за то, что бетишь это; Eraya — за постоянную поддержку.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.