Major Character Injury, Brock Rumlow Is A Decent Human Being, Bucky Barnes Needs a Hug, Перевод на русский | Translation in Russian, Брок Рамлоу мудак но в целом хороший человек, Баки ранен, Hurt/Comfort, пропущенная сцена
Размер:
17 Кб
Язык:
Русский
Статус:
Закончен
Опубликован:
28.07.2019 — 28.07.2019
Он знал, что Актив не будет помнить и этот раз, так же, как не помнил предыдущие. Но это было неважно, потому что в итоге он всегда раскрывался Броку. Пока они были наедине.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.
Включить тёмную тему
Популярное
