Политические интриги, Смерть основных персонажей, Спойлеры ...
Размер:
524 Кб
Статус:
В процессе
Предупреждения:
Насилие, ООС
Опубликован:
24.02.2020 — 14.11.2021
Читателей:
2
Века мирной жизни трещат под пылающей поступью неизвестной угрозы, готовой сжечь весь континент в войне. Правители плетут кровавые заговоры преследуя неясные цели. Даже собственную семью окружают мрачные интриги, и прошлые нити лжи и предательства утягивают ее все глубже во тьму. Со временем Луиза начинает понимать, что призванный на помощь пришелец явился в ее мир намеренно и цель его может быть куда опасней.
Вот тут я писала, что купила баланс-борд (гладкая доска из фанеры на гладкой пластиковой трубе). Вот, прошёл год.
Первые тренировки: пульс 130 и выше, вся мокрая, ноги дрожат, несколько раз чуть не убилась, потому что гладкая труба просто вылетала из-под доски в одну сторону, а я падала в другую. На человека, исполняющего упражнения на баланс-борде в видео на сайте производителя, смотрела как инопланетянина.
Через год: все упражнения из видео освоены, никакой сложности ни в стоянии, ни в качании на баланс-борде больше нет, пульс почти не поднимается, нагрузка вообще не чувствуется. Спокойно смотрю телек, стоя на борде. В целом, ноги и попу эта штука укрепляет отлично, а уж нейронные связи в мозгу нарастают прямо-таки "в режиме реального времени", рекомендую :) Для детей наверняка эта штука тоже полезна.
Включить тёмную тему
Популярное
