Плюсую к донорству. Там настолько расширенный анализ, что ни разу не пришлось на медосмотры делать биохим - беру в станции переливания последний результат и все.
Раз в два месяца - регулярней некуда.
А лучшего контроля, чем внимательное отношение к собственному организму, еще не придумали.

Assala
Доноры вообще молодцы. Мне запретили им быть.

Биохимию сдавала один раз в жизни.Гормоны пока тоже.
Остальное никогда.

Регулярно - для себя и санкнижки.

химию - раз в год, на функцию печени и сахар-раз в полгода.гормоны-когда врач гоняет)

Биохимию где-то 2 раза в год. Когда нахожусь в отпуске и есть настроение приехать к тете в лабораторию.

Ну и может быть по направлению врача, если я к этому самому врачу надумаю прийти (с жалобами или чтобы получить блага предлагаемого работодателем дмс).
Профосмотр у нас раз в два года, и особенно "замечательно", что его результаты выдают месяца через три.