Романтик: #зож #бег #настроение Совсем недавно открыл для себя счастье бега. Вот честно, никогда не был его б

#зож #бег #настроение

Совсем недавно открыл для себя счастье бега. Вот честно, никогда не был его большим фанатом. И кто бы мог подумать, какой это кайф, когда не сильно себя перегружаешь сходу, слушаешь энергичную музыку в наушниках и осознаёшь, какой вклад делаешь в собственное тело и вообще здоровье.
Вдобавок на беговых дорожках в определённое время (в основном вечернее) полно стройных и симпатичных девушек (специально для дам скажу - и парней обычно тоже хватает).
В общем, тема офигенная. Настоятельно рекомендую. Вес сбрасывается только так. Единственно, нужно добавить к этому адекватное воздержание от мучного, жирного и сладкого.
Всем добра.

5 июля 2015

Отключить рекламу

4 комментария

	Красная сирин Онлайн 5 июля 2015
Люблю бегать. И танцевать. И плавать. И булочки люблю, хотя по мне не скажешь :) Бег - это здорово, особенно по утрам. Бодрит потрясающе) 1

	Романтик 5 июля 2015
Безголовая Некира А Вы работаете? Это же какая воля нужна, чтобы перед работой успевать бегать!))

	Красная сирин Онлайн 5 июля 2015
Романтик, я учусь :) Воля нужна, которой у меня, вестимо, уже нет, ибо не всегда получается. В последние месяцы я просто не просыпаюсь - депрессия-с. А так скучаю по бегу. Надо завтра себя поднять, давно этим не занималась)

	Романтик 5 июля 2015
Я Вас категорически поддерживаю! Главное - заниматься этим в своё удовольствие, не вгонять себя в рамки каких-то сверхцелей)