 #спорт #девушки
Короткая заметка для девушек в спортзале. Не ведитесь на всеобщий обман на тему тренировки грудных мышц, по которому ваши груди или проще говоря сиськи поднимаются и становятся подтянутыми. От развития грудных мышц ваши сиськи будут только хуже: а) они опустятся и сместятся в сторону б) жировая прослойка между мышцей и железами уменьшится 16 сентября 2015
|
 |
|
|
просто надо знать меру. В любом случае эта область должна быть в тонусе без дряблых плечей и складок в подмышечной зоне. Мне правда сейчас вполне хватает таскания ребенка и упражнений для осанки.
|
|
|
|
 |
|
|
Я думала, что девушки в спортзал за другими целями ходят...
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
