![]() #Диета
Итак, шел третий день диеты и "недели сыроеда", пятый день игры. Капец как не хватает горячей пищи и горячих напитков. А мерзну жутко. Теплую курицу вчера зачла пищей богов. Не греть же воду, она от подогрева еще мерзотней становится. В целом - бодренько иду и не тяжело, хотя вот сегодня с распихиванием еды по приемам пищи чот накосячила, потому что на седьмой осталась только половинка яблока. Но мерзну ужасно. Вчера поняла что сырая свекла точно лучше чем салат из свеклы и яблока. Под вечер разболелась голова, ведущие говорят что это из-за недостатка энндорфинов. May be, ведь и обычно помимо таблетки от мигрени я всегда искала шоколадку. Третий день - полет нормальный. Почти 1/2 этой дурацкой недели пройдено. И надо выпилить из какого-нибудь приема пищи половину овоща. Хотя чо я мучаюсь. Проще отпилить половину курогруди... 26 октября 2016
3 |
![]() |
|
Радистка Пепп
А если принимать горяцие ванны? Так можно внутренний холод убрать. |
![]() |
|
Опричница
вот тем и лечусь))) ну то есть греюсь)) 1 |
![]() |
|
Круги на воде
лучше не ждать же, ну. Когда врачи "показывают" диеты - означает это, что уже все запущено. И да - я представляю что делаю) Уж за три года диет, я научилась разбираться что нормально, что нет. Хотя по поводу "пить только воду", ведущие проекта не правы в корне. Потому что то что вода из напитков не усваивается - бред, во многом и маркетингом произведенный. Я попробовала - мне не очень, поэтому я вернула чай в рацион. Без сахара и горячий. НЯ! 1 |
![]() |
|