Muse from Mars: #реал #бессонница #всем_пох Проблемы со сном это: *ложишься спать* *прокручиваешь в голове какие

#реал #бессонница #всем_пох

Проблемы со сном это:
*ложишься спать*
*прокручиваешь в голове какие-то картинки*
*медленно отключаешься от реальности*
*почти засыпаешь*
Мозг: ПУГАЙСЯ! ЭТО НЕ УЧЕБНАЯ ТРЕВОГА! ДАВАЙ, ПОДПРЫГИВАЙ НА КРОВАТИ С КОЛОТЯЩИМСЯ СЕРДЦЕМ И БЕШЕНЫМИ ГЛАЗАМИ!!!
Я: Твою ж, мозг, какого хрена это было???
Мозг: Учебная тревога, спи дальше.
Я: *очень много слов, которые не напишешь в блог*

Последний раз спала вчера. Сегодня провалила три попытки уснуть. Есть шанс дотянуть до вечера и вырубиться в адекватное время, а не под утро.

21 июня 2019

Отключить рекламу

14 комментариев из 20

Показать ещё 6 комментариев

	Muse from Mars 21 июня 2019
Lerchik_lisenok Осенью пропивала курс, но долго эффект не продлился(( У меня тавегил, но ведь далеко не у всех есть эта штука с превращением в сонную муху))

	lis_lisaeva 21 июня 2019
Muse from Mars Хм. Может медитации попробовать перед сном? Вы меня прямо успокоили сейчас)))

Muse from Mars

21 июня 2019

Lerchik_lisenok
Чего я уже только не пробовала, кроме мощных снотворных. И плейлист специальный для засыпания есть. Иногда что-то помогает, а иногда вот как сегодня. Привыкла уже, на самом деле))

А у вас какие? А то иногда это сонное состояние очень мешает)))

	пр чц мф шр пз бн 21 июня 2019
Магний

	lis_lisaeva 21 июня 2019
Muse from Mars у меня Кларитин, и я после них чувствую себя... ну как обычно))

	Muse from Mars 21 июня 2019
Lerchik_lisenok Запомню, спасибо)

	пр чц мф шр пз бн 21 июня 2019
Muse from Mars Супрастин, Кларитин, Цетризин и т.д. не на всех действуют. Нужно подбирать свое с максимумом эффекта и минимумом побочек.

	Muse from Mars 21 июня 2019
прч цмф шрп збн Я в курсе, что нужно подбирать индивидуально и в целом я довольна своими таблетками, выше разговор о том, что нужно запомнить на всякий случай, если придется менять, то чтобы знать другие варианты

	пр чц мф шр пз бн 21 июня 2019
Muse from Mars О. Звиняйте. Но сон вызывать антигистаминными все же не стоит.

	Muse from Mars 21 июня 2019
прч цмф шрп збн Я не вызываю сон таблетками специально, лишь надеюсь, что вечерний прием поможет быстрее вырубиться после полутара суток без сна, вот и все

	пр чц мф шр пз бн 21 июня 2019
Muse from Mars Ну, удачно выспаться. А у нас жара 40 градусов, хех. Про сон можно забыть.

	Muse from Mars 21 июня 2019
прч цмф шрп збн +35 в тени, понимаю

	пр чц мф шр пз бн 21 июня 2019
Muse from Mars 40 в тени минимум..

	Muse from Mars 21 июня 2019
прч цмф шрп збн Жуть!

Не та книга джен	+33
Оружейник Хаоса гет	+13
Возвращая сердцу кровь гет	+11
Лучший подарок гет	+10
Твои качели джен	+7
Танго гет	+6
Откровение гет	+6
Братья по магии. Точка отсчета джен	+6
Панк-Дозор джен	+6
Локи джен	+5