FluktLight
Погуглила! Примерно — да, вы правы!:)) классический йог:)))

Lyamtaturis
А что это было за упражнение? Для укрепления чего? Может, мне тоже надо укрепить, поэтому интересуюсь.

Lyamtaturis
На Ваш вопрос отвечу так: чем больше косточек одновременно имеется во рту на выплевывание, тем меньше возможности поржать!

Pitaici
Я настолько красочно представила, как я в зале полном народу беру вишенку и засовываю себе промеж ягодиц, чтобы выполнить это упражнение, что даже не запомнила, как называлась асана. А ещё в группе было двое мужчин примерно одного возраста, я ж их быстренько сослэшила в своём воображении, так что само упражнение вообще не отложилось в памяти. Прастити!

Lyamtaturis
Жаль:(, но ничего Вы же ещё туда попадёте! Тогда и запомните! ;)))

Pitaici
Да, теперь буду ждать следующего занятия с нетерпением))

Lyamtaturis
И мы! :)))