Aa | Aa |
Коллекции загружаются
Чёт мне не спится уже вторую ночь. Спать хочу, а заснуть никак не могу.
Вроде бы карантин и никуда рано вставать не надо, а выспаться тоже не получается. #Всем_пох #нытьё 30 марта 2020
|
Снотворное принять?
|
Дарья Анжуйская
|
|
Марк Маркович
У меня нет снотворного. |
Гладиолус Моррисси
Можно днём его купить в аптеке. Или даже сейчас в круглосуточную аптеку сбегать. Хотя не факт, что рядом с вашим домом есть круглосуточные аптеки... |
Дарья Анжуйская
|
|
Марк Маркович
Я три года назад, когда первый раз принимала снотворное, то мне не очень понравилось. Я надеюсь завтра лечь пораньше. |
После еды охота спать. Иди поешь.
|
Ir rina
Наоборот, после еды желудок долго успокоиться не может. Попить и то совет лучше, имхо. |
Дарья Анжуйская
|
|
Марк Маркович
Мне никуда не надо сегодня. При желании я могу спать сколько угодно, но у меня не получается, я зачем-то рано просыпаюсь и не сплю. И из-за недосыпа пью много крепкого чёрного чая. Я долго не могла уснуть из-за шума соседей сверху, а когда они замолчали, то я всё равно не смогла сомкнуть глаз. |
Гладиолус Моррисси
А почему не надо никуда? Вас тоже на коронавирусные выходные отпустили? Рано просыпаетесь наверное потому что обычно в универ встаёте рано, привыкли уже к этому, организм отвыкать не хочет. Жесть какая. Сочувствую вам. 1 |
Дарья Анжуйская
|
|
Марк Маркович
У нас карантин до 24 апреля. У меня два дня назад просто режим сна сбился. Думаю, что если я допустим рано проснусь и не лягу больше спать, то мне удастся вечером лечь пораньше. |
Гладиолус Моррисси
Можно ещё вообще не ложиться спать, дотерпеть до вечера, и лечь только вечером, часов в десять-одиннадцать)) Скорее всего вас никакие соседи не разбудят)) Правда, вы полдня как снулая рыбина будете ходить при этом(( Но у меня так получалось засыпать и режим себе возвращать. |
Дарья Анжуйская
|
|
Марк Маркович
Я хочу поспать хотя бы немного. А может мне повезёт и буду до двух часов дня спать. |
Гладиолус Моррисси
Но тогда вам надо ложиться как можно скорее, как мне кажется. Чем раньше ляжете - тем больше можете проспать. Ночью вообще спится легче, чем днём. 1 |
Может, слишком много чая-кофе пьёте?
|
Дарья Анжуйская
|
|
Pitaici
Чая пью столько же как и всегда. И нормально засыпала. |
Стресс? Беспокойство?
|
Не пейте какое-то время ничего кроме воды.
|