#бег_2020

День 17

бег +
валик +

Ветер сегодня был сильный, почти как тот, что я застала летним утром перед штормом. Только, конечно, на несколько порядков холоднее: к счастью, ветровка оправдала свое название, да и горячий душ/чай теперь входят в обязательную после бега программу.

Но ветер был прекрасен.

Перенесла валик на самое утро, сразу после пробуждения: днем или вечером то и дело забываю про него,— вот, вчера, скажем, забыла, — а пропуск пары дней сразу чувствуется: приходится заново привыкать. А так — проснулся, полежал пять минут, пошел заваривать чай. Удобно.