 Я прокачала тело при помощи спринтерского бега и подтягиваний. Наращивание быстрых мышечных волокон через боль. А раньше марафонские нагрузки внешне не сжигали жир. #спорт #бег #красота
Это боььно. Но приятно. 15 февраля 2021
1 |
 |
|
|
Да, тело у тебя спортивное, по фоткам видно. Только всем пофиг и на тебя, и на твои достижения)) Главное, чтобы тебе не было пофиг.
|
|
 |
|
|
Так анаэробные нагрузки как раз лучше сжигают жир, чем аэробные.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
