Не напрягаюсь.

Миравно
Разговор помогает выплеснуть накопившееся внутреннее напряжение как минимум. Я все держу в себе в жизни, а потом неврозы, бессонница и т.д.
И мне проговорить проблемы в слух помогает. Не знаю чем. Они обретают форму задач что ли. Иногда неизмеримо сложных, но мозг перегружается и начинает искать пути решения заново. Только в моей жизни это очень редкое событие - искренние разговоры, может поэтому такой эффект

Пятница

Вот поэтому я и спросила, помог ли разговор здесь в общей ленте).. Просто это не совсем тот разговор, который помогает. В нем не раскроешься, много левых людей, которые начинают говорить вообще не о том, а порой и тролли забегают на огонек)..

Когда-то давно, когда по миру топали динозавры, а интернет наполняли всяческие форумы всех видов и сортов, народ общался на форумах, как мы сейчас здесь в блогах, а когда находилась родственная душа - перебирался в забавный мессенджер "аську". И вот там очень прикольные душеспасительные и психотерапевтические беседы случались).. Удачный был мессенджер. Очень удачный.

Пятница
Либо выплеснуть.
Либо подпитать и заплеснуть обратно в большем объёме.

Но если помогает - воспользуйтесь)