Я использую крем спф 50 и всё равно бывают ожоги от пребывания на улице. Это все очень зависит от солнечной активности.
У нас её измеряют и когда высокая, местное мчс присылает смс - берегитесь. Возможно, такое помогало бы.

А мне, чтобы потом немножко облезть, надо заснуть где-нибудь в на пляже. В полдень. На Средиземном море. И проспать хотя бы пару часов.

...а если тупо жить в Подмосковье, то буквально на той неделе доктор ОПЯТЬ спросила, как у меня с гемоглобином, потому что я зелененькая

Короч, если б мне понадобилось загореть, это было бы непросто >_>

Я от работы до кафе дохожу, уже загорела.