Коллекции загружаются
#реал #жизнь #болезнь #медблоги #нытье #пост_нытья
У меня снова начались страхи и повысилась тревожность. Но они не абстрактные, а конкретные. Боюсь за реальных людей, которых знаю и общаюсь, боюсь за своих котеек, боюсь за всех своих друзей, боюсь, что лишусь дома, боюсь за свою жизнь. Ночью тревога усиливается десятикратно. В темноте лучше слышно грозу, ветер и дождь. И от того, с трудом засыпаю. Сплю мало, по 5-6 часов. Счастье, что пока есть таблетки. Хорошо, что накормлены коты. Счастье, что дочка в безопасности. Меня беспокоит только одна мысль-озарение, которое пришло ко мне первого августа прошлого года. Но об этом я поговорю после ДР. Итог: таблетки помогают, только нужно увеличить дозу, спать понемногу, но каждую ночь. Увеличить физические нагрузки, и новости читать сразу все после обеда. Утром не стоит читать, иначе день пропадёт зря. К счастью, вернулась способность писать и читать фанфики. И меня это радует. Иначе было бы совсем грустно. А ведь кому-то еще хуже, чем мне. 23 мая 2022
7 |
Gallk
Все верно. Я просто хочу сказать, что у кого-то выше запас прочности, чем у меня. Мне достаточно одной неприятности, чтобы расклеиться и ныть. Однако жаловаться не имею привычки, просто из-за событий, происходящих сейчас, психика не выдерживает, и кажется, еще одно перышко - и конец верблюду, которое переломает ему хребет. Где этот запас прочности, что позволяет терпеть весь груз навалившихся проблем? Надо просто держаться до конца. До победы. 2 |