Аналогично.

Часто пью без ничего, потому что просто не хочется сладкого, а мучное вызывает отвращение...

С маринованными огурцами.))
А ещё с картофельными чипсами можно.
Насчёт огурцов я конечно пошутила вспомнив расхожее «дайте нам как людЯм чаю тоже с огурцАм».
А вот чипсы с чаем употребляю периодически. И никак не пойму чегой-то моя мама так странно на меня смотрит когда я так делаю? 🤔
Правда в чипсах, если верить «складу» на упаковках тоже есть сахар так что когда мне не хочется с чаем ни булок ни сахару я либо наливаю туда молоко, либо складываю кусочки свежего яблока (не в виде сухофрукта!) — дедушка научил (Царствия ему Небесного). =)

Шухеризада
С яблоком да, есть такой прием. Я его открыл для себя в некий момент самостоятельно, соединив в голове рецепт глинтвейна и лимон в чай.