#медблоги #физкультура #зож
Сегодня начался ежегодный медосмотр. Семейный врач-терапевт определила тахикардию и назначила самую маленькую дозу бесопролола.
С сегодняшнего дня кофе не пью и к тренировке добавляю по 10 тысяч шагов легким шагом. Оба пункта выполнены на 100%.
Как перебороть кофезависимость, пока что не представляю. Кофе пью всю свою сознательную жизнь.