![]() #Реал #Страдания_Метеозависимых
Тут один человек ранее жаловался на проблемы со сном. В связи с этим, позволю себе что-то написать по этому поводу и я. Не в порядке жалобы, но забавы ради. У меня в плане со сном творятся странные вещи. Временами тоже всё никак не могу заставить себя заснуть, вопреки всем стараниям, а временами выходит ровным счётом наоборот. Во вчерашний день вот к примеру, вроде ночью выспалась, вроде за день никакими тяжёлыми работами не занималась, а всё едино: стоило только часов в 19-20 прилечь на кроватку на пару минуток, как обнаружила себя проснувшейся уже в 03:20 ночи. Такие приколы организма могут быть связаны как с тем, что я сова по жизни и привыкла не слишком заботиться о соблюдении режима дня, так и со всё той же метеозависимостью, слабой сосудистой системой. У меня она выражается чаще в повышенном уровне сонливости (особенно осенью), чем в болящей голове. 19 апреля 2023
2 |