irish rovers
пусть худеет вся Слизерита) я не против, просто фокус держу на бедрах. массаж я тоже пробовала, который щипками и очень болезненный, но пару лет назад и тогда особого эффекта не заметила. а какие обертывания дома и как?

я пока уповаю на то, что мой новый размер со мной совсем недолго. где-то зимой я все это наела, а значит организм еще не привык носить доп и сбросит, стоит только побольше двигаться. ну, а там посмотрим)

*громко чавкает бутером*
Ещё говорят током бьют и худеют)

Slizerita
Что ещё за масаж щипками? Звучит травматично. Сами делали? На массаж надо ходить к специалисту, но это деньги. Если не экономить, то от 2к за сеанс, а таких сеансов надо около 10. А если экономить, то можно какой-нибудь купон найти или очень большую скидку. Или начинающего специалиста из колледжа или вуза. Но это поиски. Повезёт - не повезёт.

Обёртывания я делала сама и в салоне.
В салоне я считаю это пустой тратой денег. Они фигачат на ноги ту же фигню из баночек, что и я. 🤣
А если прям водорослями обертывают, то стоит это как правило дороже массажа. (И водоросли можно самому заказать)
Есть несколько крутых горячих обертываний "из банки", я поищу, давно не покупала. Но в магазине не купить, надо заказывать.
И сразу говорю, это тяжело. Обмазаться фигнёй из банки, обернуться плёнкой, потом полотенцем, которое не жалко, потом ещё одним полотенцем... И ждать, пока припечет. Можно фанфики читать.

Главное не подскользнуться в процессе, если делаете водоросли, потому что скользские они просто в нецензурной степени. Одна капля под ногами - ты летишь. И да, цельные водоросли сложно самому себе ровно класть, особенно, если лежишь на животе.

Короче, процесс либо очень дорогой, либо долгий и творческий. Х))

irish rovers
не, это знаменитый антицеллюлитный массаж, который делают руками. тебе интенсивно сминают и щиплют жирок, чтобы ему не понравилось и он ушел. это больно, но, говорят, эффективно. зависит от массажиста, рекомендуют парней, у них типа руки сильнее. мне тоже парень делал, но, может быть, пощадил, и в итоге все осталось при мне вместе с яркими воспоминаниями

насчет лайфхака с водорослями подумаю)