#маша_курощает_жизнь
Обещанный текст про гимнастику

АХТУНГ:Никаких голосов в голове я на самом деле не слышу, а все описанное - театр одного актера по мотивам занятий с психологом, и просто литературный прием. Это понятно? Тогда - с Богом.


Я вывожу маленькую Машеньку на прогулку. Нет-нет, это не физкультура и никакое не ЛФК, - мы идем гулять!
Нет, больно не будет, и страшно - тоже. Заниматься физкультурой никто не заставит. Никакого злобного тренера - Максима рядом нет, он давно умер. Вот и помер дед Максим
Есть только я/она и детская площадка. И мы отсюда не уйдем, пока ей/мне не надоест. Ей 4. Ее всегда уводили с детских плошадок, сердито одергивали, торопили, кричали... Мы так делать не будем. У нас впереди целый день, и на площадке больше никого нет. Мы никому не мешаем, значит все можно. Все. (В разумных пределах. Надо следить, чтобы не покалечиться, это больно,а боли мы не хотим.)

Качелей и каруселей на площадке маловато, зато есть тренажеры. Их много и ими обычно не интересуется детвора. Туда и пойдем.
Нет, что ты, совсем необязательно заниматься! Можно просто залезть на тренажер для махов ногами. Покачаться на нем, попрыгать, даже сесть попой на обе платформы для ступней использовать как качели. Не очень удобно? Тогда можно встать ногами, и попробовать раскачиваться так. Или махать ногами. Нет, это не для здоровья, и даже не для похудения. Чисто для прикола. Если не нравится, в любой момент можно уйти. Можно вообще пойти и сожрать торт после всего этого. Не веришь, Марусь? Обещаю!
А я стараюсь обещания себе не нарушать.

Маленькой Маше родители обещали много, а выполняли мало.


От отчаяния, не зная, чем еще замотивировать дочь на гимнастику, бедный папа посулил живую лошадь, если она хотя бы месяц будет "ходить как нормальные люди", что сложно, но выполнимо.

Маня ходила. Как она старалась! Как мечтала, надеялась, ждала.

У нас! Будет! Живая! Лошадь!

Месяц - срок для детской жизни очень долгий, почти бесконечный. Все время помнить о правильной походке сложно, особенно если старшие постоянно торопят, и не дают на ней сосредоточиться, но результат того стоит.
Через неделю папа сообразил, что ляпнул и усложнил условие: нужно не только ходить правильно, но и ежедневно выполнять по 10 "пистолетиков" на каждой ноге и проходить "гусиком" всю квартиру. Маня не сдалась - лошадь это вам не хухры-мухры.
Папа стал придираться:не так ходишь, на три минуты забыла тянуть носок, срок упражнений увеличиваем на три дня. "Пистолетик" неидеальный. Не засчитываем. И еще неделя сроку.
Не сдалась, все делала.
Папа понял, что за базар надо отвечать, но не хотел признать, что ошибся
- А разве я говорил про месяц? - изумился папа - у нас уговор был про три месяца. И вообще, ты халтурила, Маня, начинай все сначала.

Это было разочарование всего моего детства.

Что в итоге выиграл папа, не сдержав обещание?
1. Месяц негасимого энтузиазма и отсутствие необходимости напоминать о гимнастике
2. Можно было сохранив родительскую непогрешимость отвязаться от необдуманных обещаний (А это жизненно важно для него. За все мое детство родители ни разу не извинились и до сих пор не признают своих оплошностей)

Что он при этом проиграл?
Доверие и уважение в глазах ребенка. Не все конечно, но преизрядную часть. Не то чтобы его когда-нибудь парило, что о нем думает восьмилетняя сопля, а все же. И получил утроенную ненависть к физкультуре как итог. Вот это уже, с точки зрения папы, могло осложнить жизнь, но и трудностей он никогда не боялся.

Может, он, по неопытности думал:"Это ж ребёнок, что ей станется, поплачет и забудет"
Ребёнок запомнил. На всю оставшуюся жизнь, что взрослые нечестны, способны на подлость(именно так я это тогда восприняла) , и когда надо, они меняют правила игры в свою пользу, причем так, что ее еще и сделают виноватой, так что к старшим не подкопаешься.

Памятуя родительские ошибки и зная, чем чреват обман детского доверия, я никогда не обещаю себе невыполнимого. Не сулю золотых гор, - торт после занятия организовать легко, все продукты уже в холодильнике. А чаще акцентирую внимание на немедленном удовольствии от занятия.
Смотри, если наклониться, отставить ногу как учила тетя, и потянуться вооот сюда, то твоим мышцам станет ооочень хорошо. Чувствуешь? Вот. Это мышцы. Они у нас есть и они расслабляются. Все твое тело умеет доставлять и получать удовольствие, и делать это можно множеством способов, а не только тем единственным, который я открывала с 16-ти до 20-ти лет. И в отличи от этого занятия, гимнастикой можно похвастаться маме, она еще и похвалит.
-Ух ты! - маленькой Мане интересно.
А что будет если сделать так? А вот так наклониться? А так?
- Попробуй. А если потерпишь в этом положении до конца куплета в наушниках, ноги потом расслабятся и станут мягкие-мягкие, и длинные как макаронины. Будет легче двигаться и ходить. Больно? Потерпи еще чуть-чуть. Растяжка она такая. Дыши. Пой на выдохе, не стесняйся.
- АААА БУДТО Я ЕГИПТЯАААААНИН И СО МНОЮ И СОЛНЦЕ И ЗНОЙ... БУДТО ЯЯЯЯ!!!!
- Все, все, песня кончилась, можно менять ногу. А потом будем под КиШа приседать. Если захочешь конечно. Но после растяжки приседания - чистый кайф. Попробуй. Воот. Видишь. Книга по йоге плохого не посоветует. А реабилитолог хоть и злой был, но собаку съел на своей работе, так что некоторые его инструкции иногда могут быть полезны.

Маленькая Манька по природе своей любопытна., в том числе и к своему телу. Была. Пока из нее это не выбили принуждением, ором и насилием.
Но если ей позволить, если создать безопасную обстановку, если не критиковать поминутно, если...
Так вот, тогда в ней снова просыпается врождённое любопытство, которое-таки не успели до конца вытравить.
Она везде лезет, все ей надо, все интересно. С большим любопытством изучает свое тело, как делают малыши, учась ходить, ползать, держать равновесие, контролировать силу рук и длину шага: принимает странные позы, застывает в них надолго, раскачивается:думает. Внезапно обнаруживает у себя новые мышцы и части тела, которые раньше не поддавались "дрессировке", а теперь, гляди-ка, работают как надо!
По существу, в младенчестве Маруся была этой радости лишена. Все ее/мое детство было подчинено жестокой необходимости лечиться. Ее/мое тело ей/мне не принадлежало. У взрослых были на него свои планы: над телом трудились бесконечные инструктора, реабилитологи, массажисты, физио/игло/гирудо/рефлексо-терапевты, и иже с ними, из тела лепили как из пластилина, не считаясь ни с какими моими чувствами.
Лепили. Здорового. Человека.
И спасибо им за это большое, но в такой обстановке, понятно, не до открытий.
Что ж, теперь я могу быть уверенна - мое тело принадлежит только мне. Ну и Богу, у которого и волосы все на моей голове сосчитаны, но тут я не возражаю. Ничего не поделаешь - авторские права.

Счастью моему по этому поводу нет предела, его наверно мог бы понять только Гарри Поттер, недавно изгнавший из башки крестраж Волдеморта.

Я не сравниваю наши потери, но мне телесная автономия тоже далась нелегко. И если к реабилитологам достаточно было просто не ходить, чтобы они меня не трогали, то мама долго и тяжело принимала тот факт, что не она отныне контролирует, что и сколько я съем, что буду носить, с кем дружить, общаться, каким юношам оказывать знаки внимания, а кому дать от ворот поворот и тд.
Отчасти из желания доказать ей, что могу уследить за своей едой сама, я сначала разожралась на 20 кг, а потом, тряся жирами, в истерике визжала ей фразу, подсказанную психологом: "Я не буду обсуждать с тобой свой вес"
- Но мне же потом лечить тебя с твоим ожирением! Будет в тебе 100 кг, кто за тобой горшки выносить станет? - выдала совершенно логичный аргумент мама. - мне лучше знать, что ты должна есть.
Что говорить в такой ситуации, специалиалист не пояснил, да и вообще он предполагал немножко другой контекст, так что я выдала от себя нечто более подходящее к случаю.
- Вот ты вечно говоришь, что взрослым знать лучше, взрослые не навредят, взрослые без меня разберутся, что мне со своим телом делать, а потом меня старые мужики по углам зажимают и насилуют, а я и возразить не могу - они ж взрослые, старших надо уважать! Тот бабушкин жилец пришел в мою комнату пьяный, ночью, целовал, говорил "я же вижу тебе нравится" - а я и язык проглотила как же, регент, нравственный человек, взрослый, плохого мне не сделает, а спорить нельзя...
Хорошо бабушка проснулась тогда, а то понятно, чем бы кончилось.
Или вот Сталкер. Друг семьи, человек семейный,уважаемый, ага. Повадился меня из универа провожать, да в гости захаживать, зажимал меня в лифте, когда никуда не деться и целовал, а я и пикнуть не смела.
Почему тебе не сказала? А я говорила, мам! Что ты мне тогда ответила? "Ты не так поняла, он по-дружески, у него жена и дети... " Ну я тебе и верила, тебе ж лучше знать.
Ах, вела себя как шлюха, завлекала, знаки подавала? Да кто еще ему семофорил! Ты сама его на чаи зазывала, и еще меня укоряла что я с ним угрюмая - такой человек хороший, обосраться!
Вот, мама, что бывает из вашего "лучше знаем" и "взрослые тебе добра хотят". Продолжишь в том же духе - меня изнасилуют, я вам в подоле принесу, будете про внука все " лучше знать "

Да все это ором, да матом, да при братьях, которых моя мама осбо бережёт от запретной в религиозной семье темы секса и физиологии.

Вот так я и отвоевала у мамы право распоряжаться если не своим телом, то содержимым тарелки точно. Она уже из чувства брезгливости больше не рисковала так препирать меня к стенке. Бухтела что-то про лишние сладости, куда ж без этого, но больше на культурные фразы от психолога не возражала.

А про многострадальную гимнастику допишу позже, чтобы не перегружаоь пост. Ту би континуед, как говорится