![]() #похудение двигается.
Вес 87,9 Теперь первая стадия ожирения, гыгы. До избыточного веса надо скинуть до 73 кг. Предстоит ещё долгая работа на год, примерно. Завтра поеду на вокзал ,забрать свой гидазепам от перевозчиков и пешком пойду домой в качестве физической активности. Более десяти тысяч шагов точно нахожу 😅 5 января 2024
8 |
![]() |
|
Ships
Как надо питаться чтобы вырасти до 87 кг? Иногда питание тут вообще ни при чем. Поправляются от АД, от гормонов, от стресса и еще от кучи всего, с едой совершенно не связанного.2 |
![]() |
|
![]() |
|
Я тут вижу пока только одно зло.
2 |
![]() |
|
1 |
![]() |
ФатаМоргана Онлайн
|
1 |