#реал #медблоги
Полгода назад обнаружила у себя плоскостопие. Вчера ходила делать стельки.
Вообще наслышана про то что индивидуальные стельки меняют жизнь, лечат все болезни спины и помогают устроить личную жизнь.
Врач внимательно изучила ноги и изготовила стельки. Сказала каждый день
по !часу делать упражнения для ног. Катать шарик и хватать шарик разными пальцами. Посоветовала ходить на плавание и делать упражнение "сосиска" на турнике. Сказала что когда я приду осенью за зимними стельками она проверит катала ли я шарик, потому что это сразу будет видно по ногам.
Короче хотелось чудесной таблетки "раз и готово" а получила очередной длительный квест.