Коллекции загружаются
#делай_испуганно
День двадцатый. Планка: пятьдесят пять секунд. Пресс: пятьдесят восемь раз. Песня моего сегодняшнего утра: Jay Smith — Roots. Послушать трек можно здесь. 14 сентября в 08:04
8 |
Хэлен
Для меня они равнозначны. Ну и с 10 км - вы же не будете их плыть нон-стоп, будете отдыхать? Но планка ж необязательна? Да? Есть же куча других эффективных упражнений, где не так больно? |
Кинематика
Да нет, я без перерыва плаваю. А цифру в 10 км привела потому, что в последний раз именно на таком расстоянии от берега я оказался посреди океана: вывезли на снорклинг и уплыли, а потом опоздали... Нам показалось, что обратно придется своим ходом плыть) |
Хэлен
Нам показалось, что обратно придется своим ходом плыть) Внезапно. Добрые у вас товарищи, организовавшие выезд. |