 #реал #похудение
Прошло 25 недель медвежьего похудения. За 24-ю неделю вредный организм отдал всего 100 г, зато за 25-ю - сразу 800 г. Итого за 25 недель: - минус 6,9 кг веса; - минус 5 см с талии; - минус 7 см с пятой точки; - минус практически ничего с груди, ибо объём под грудью уменьшился, а объём груди почти нет :/ И это малоприятно, потому что теперь мне приходится заказывать новое бельё совсем уж нечеловеческих размеров. Вообще организм - странная фигня. Бывает, стараешься, соблюдаешь ограничения, жуёшь капустный лист - и нифига. А бывает наоборот. На прошлой неделе я повадилась каждое утро съедать по немаленькому куску масла, плюс аж трижды (!) была в макдаке (до этого больше полугода туда не заходила), плюс дважды покупала себе пирожки в пекарне... Организм внутренне покивал и сбросил 800 г, хотя обычно у меня за неделю уходит хорошо если грамм 300. И нет, весы не сломались xD Продолжаю худеть дальше. В идеале хотелось бы, чтобы перед НГ циферки на весах до запятой показали 65 (даже если это 65,9, бгггг), но тут уж как получится. вчера в 13:03
18 |
 |
|
|
Altra Realta
Минус 1,5 кг за 5 дней при ежедневной нагрузке в 100+ этажей и 20+ килошагов. То есть сильно увеличил расход калорий. Медвежанна Altra Realta Где вы берёте 100 с лишним этажей каждый день??? Гоу работать почтальоном))) Без диет объемы начинают уходить сами))) Хоть и оооч медленно, но верно)) И 74 кг при росте 168 - это немного... Я примерно 95 при росте 165 вешу... *разводит лапками* 2 |
|
|
|
|
n001mary
И 74 кг при росте 168 - это немного... Ну, это 50-й размер одежды.Как по мне, для молодой нерожавшей женщины это дохрена. |
|
|
|
|
Медвежанна
n001mary Ох уж эти "модельные" "стандарты"...Ну, это 50-й размер одежды. Как по мне, для молодой нерожавшей женщины это дохрена. Важно же, сколько проценты мышц, костей, воды и жира))) А не просто вес) Я вот за полгода работы на почте весу прибавила... А объемы-то уменьшаться стали потихоньку))) Даже тесные штаны/джинсы стали ощутимо свободнее)) 2 |
|
|
|
|
n001mary
Ну, я не качок. Отёками, слава Богу, тоже вроде не страдаю. И кости у меня человеческие, а не слоновьи. Поэтому мой 50-й размер - это был честно нажранный жир ) |
|
 |
|
|
Медвежанна
Мадам, если ви таки носите грудь 4 размера, ви таки не влезете в 42 👍 это для варианта "сиськи на зиму убрала" 😂 2 |
|
|
|
|
Медвежанна
n001mary )))Ну, я не качок. Отёками, слава Богу, тоже вроде не страдаю. И кости у меня человеческие, а не слоновьи. Поэтому мой 50-й размер - это был честно нажранный жир ) Не, у меня жирок тоже вполне себе есть, но таки кость широкая на самом деле (все в родне не тощие скелетики, скажем так, все полные и крупные; да и именно достаточно широкие с высоким подъемом ступни тоже на это указывают), и местами мышцы слишком "накачаны" (не как у качков, но на ногах особенно плотные мышцы, т к многолетнее постоянное хождение пешком сказывается... и прям проблема подобрать высокую обувь - обычно повыше просто не налезает, не застёгивается(((_). Ну и жирка тоже хватает, чо уж)) |
|
|
|
|
Altra Realta
Медвежанна Ппкс, увыыыы(((Мадам, если ви таки носите грудь 4 размера, ви таки не влезете в 42 👍 это для варианта "сиськи на зиму убрала" 😂 Я давным-давно смирилась, что как минимум из-за сисек меньше 46-48 размера при любом похудении тупо не влезу(( |
|
|
|
|
достаточно широкие с высоким подъемом ступни Ы! Хоть кто-то понимает мою боль! |
|
|
|
|
Altra Realta
Ы! Хоть кто-то понимает мою боль! У меня ещё и плоскостопие...Каблучищи (на постоянной основе), особенно высокие - сразу нафиг... Удобная и практичная обувь рулит))) Особенно кроссы)) Но мне зато "повезло" хотя бы в том, что размер ноги 38-39, мне проще))) В некоторых случаях могу не париться, и купить мужские или там подростковые кроссовки-"маломерки"))) |
|
|
|
|
n001mary
Это правда |
|
 |
|
|
n001mary, а я кроссовки только со стельками могу специальными. Пяточная шпора.
|
|
Включить тёмную тему
Популярное
VKontakte
WhatsApp
Telegram
Отключить рекламу
