Кука
У меня обычно после 8 часов отказа от сигарет начинается тормазнутость организма. - сонливость, усталость, слабость, отёки. На третьи сутки это всё проходит и наступает прям энергетический подъём. Отёк сходит ( в туалет постоянно хочется будто моче гонки напилась)
Ощущения приходят будто дыхание становится глубже.
Но на третьей неделе опять сложности появляются. Плюс голос в голове:
" Ну смотри, ты же можешь не курить если хочешь, от одной ничего не будет. Давай покурим"

PersikPas
Да, у меня тоже этот голос есть, как с ним бороться?

Кука
Это искушает демон табака

Кука
Последний раз я ему говорила:
- ага, щаз! Умолкни, а то я тебя ещё и сахара лишу.

Кука
Но если серьёзно, то я просто каждый раз напоминаю себе, что голос врёт и это будет не одна сигарета. И даже не одна пачка, а много сигарет и пачек