#итоги_года

Итак, раз все по тихой подводят, расскажу что у меня по достижениям.

Наши (не)любимые зависимости: После полугода трезвости, я сходил ко врачам, которые сказали что все в целом норм. Стал подбухивать иногда. Последние два месяца достаточно часто, в тоже время - немного, один-два коктейльчика. Сейчас стану пить еще меньше, т.к. сказал себе, что в моем алкорационе только самодельные настойки (одна стоит настаивается). Учитывая, что много я не сделаю, то потребление алкоголя ограничено естественным образом. Курение - курю айкос, 6-8 стиков в день.

Рабочий прогресс: полгода в новой команде, зпшка/коллеги/задачи устраивают, развиваюсь потихоньку. Планов сваливать в другую компанию/команду пока нет.

Ииииии то, о чем я молчал специально, чтобы получить какой-никакой результат: КАМБЕК В СПОРТЗАЛ. Полтора месяца струячим без пропусков, трижды в неделю. Силовые текущие: присед 50 на 10, становая 55 на 10, жим 45 на 10 (50 на 8). Мышцы начали возвращаться, стал чутка шире. Кардио прям прет: на этой неделе каждый раз открываю второе дыхание, реально эйфория. Психика на фоне занятий спортом тоже улучшается, жать штангу очень помогает морально держаться в нынешнее неспокойное время.

Личное: переехала девушка, живем вместе счастливо.

Хата: та же съемная, маленько облагородил: купил стол компьютерный и кровать с ортопедическим матрасом. Ощущения - небо и земля, спина перестала болеть(т.к. спал на диване ранее).

Вот такие пироги. Следующий пост-отчет не раньше марта-апреля.