#здоровье

Всё ещё лежу дома, всё ещё никаких новостей. Назначено два исследования, на одно запись только на 17 июля, ближе никак, поэтому я второе тоже перенес, была запись на 22 июня. Но туда ведь надо добраться, а я писал, что мне не встать. Медтакси с двумя санитарами на всё время будет стоить порядка 20к. Последние две недели пытаюсь вставать, сначала только на колени, теперь третий день встаю на ноги к ходункам. Ноги держат вроде норм, но быстро устаю и с головой всё ещё не очень хорошо, через 7-8 минут вертикального положения начинает накрывать: холодный пот, головокружение. Надо бы этот эффект перестоять, но я к этому моменту уже устаю… Буду тренироваться.

Сегодня взвесился в корсете - 97 кг.

Последние годы я был устойчиво 115-116 кг. В апреле весил столько. А вот к моменту, когда слёг, был уже 109 - мало ел. Лёжа совсем мало ем, особенно вредного.