Коллекции загружаются
В 3 часа ночи моя мама решила, что ей надо срочно худеть. Скачали приложение по диете Дюкана. Сидим и разбираемся)
Кто-нибудь слышал, что это за зверь? #веселье 2 февраля 2015
|
тут хорошее видео про диеты
http://www.ted.com/talks/sandra_aamodt_why_dieting_doesn_t_usually_work есть субтитры на русском, если прохо воспринимаете на слух английский |
Надо не на диеты садиться, а пересмотреть культуру питания. А еще убедиться, что нет отклонений в метаболизме.
|
Lucinda
Зло не в высоком уровне белка, а неверном балансе БЖУ(К). У Дюкана там все нормально. |