Вы же вроде кое-какие таблетки пьете, побочным которых может являться нарушение сна, нет?
У меня подруга "жаворонок", начала принимать препараты по рецепту - всё, мне звонят в 4 утра и спрашивают, как у меня дела и не хочу ли я спать.
Не гнулась у Рейчел коленка. Стояла она уныло в шкафу, завидуя супермоделям. Но услышала от Тары и Зев про чудесную процедуру: купание под горячей водой.
И решила эту процедуру применить к своей коленке
И О ЧУДО! КОЛЕНКА ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ И СТАЛА ГНУТЬСЯ!
Рейчел побежала к Люсе, показать коленку.
Смотри! Свершилось настоящее чудо! Колено больше не болит и не скрипит!
Дай посмотрю получше!
Люся, как инструктор по йоге, все же советует не расслабляться и походить на тренировке, поделать несколько упражений, которые бы закрепили успех.
Главное, не надо менять тело!
Слава богу, ффух!