"У хорошего психолога я был, но долго выполнять его рекомендации не смог" - лолшто?:) Хороший психолог мотивирует человека что-то менять (не чёткие рекомендации, а именно... показывает направление, что ли) без каких-либо рекомендаций. Грубо говоря, хороший психолог - это тот, что вдохновляет пациента на изменения и открывает для него какие-то вещи в его же собственной душе. Рекомендации - это скорее к психиатру, хех. Хороший, лол, психолог.
Прекрасную Alteya - с днём рожденья! Здоровья, всяческих благ и неистребимого творческого любопытства на радость всем читателям и друзьям. Многие лета!)