Вязаная варежка
Я все перепробовала. Фишка в том, что без побочки и не помогают. Я выяснила, что если принимать часа за четыре до сна, то глюки минимальны и сонливости нет. Но если что-то внезапно началось, то уже не до расписания, как вчера и случилось.