Анон, у вас что, такая отвратная внешность, что вас из-за неё не берут ни на какую приличную работу, люди в транспорте от вас шарахаются, а бабульки на лавке при вашем появлении крестятся и шепчут "свят-свят-свят"? Ну вряд ли же. В остальном всё просто:

- у вас проблемы с самооценкой? с внешностью это не связано, комплексы бывают у кого угодно;
- нет любви? это не из-за внешности, порой любят таких страхолюдных, что матьмояженщина;
- нет секса? ну тут и говорить не о чем, секс и внешность связаны между собой крайне слабо.

Вообще в этой ситуации проблема возможна только тогда, когда вы некрасивы, но вот нравятся вам исключительно симпатичные, а на других некрасивых вы даже не глядите. Тут да, тут надо снижать планку ожиданий. В остальном - берите лобзик и пилите комплексы. Это они мешают вам жить, а вовсе не внешность.